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在這本深具實用性及啟發性的書中，作者明確地闡述了從事環境保護工作的實踐途徑。近年來，作者因其工作的緣故，觀察到世界各地年輕一代的人們正逐漸體會到全地球思維(whole
Earth thinking)的重要性，並且意識到拯救雨林、鯨魚及北極熊等瀕臨絕種生物的迫切性；此外，有一些產業已開始從事能源與廢棄物的稽核以保有其實際獲益；而選民們也開始對綠色經濟所帶來的工作機會雀躍不已。這些現象，作者稱之為《環保的熱忱》(green
zeal)。基於這樣的觀察，作者以她多年從事環保教育及推廣工作的經驗，撰寫了這本書，俾與讀者深入分享她及周遭許多熱愛地球的環保人士所親身經歷的環保實踐之路。
特別值得一提的是，這本書所著重的並不是一般網際網路或市面上許多環保叢書常提供的環保小撇步或技術推廣，而是以一種深沈的思維去實際瞭解我們每一個選擇其背後所隱藏的倫理與價值，同時探討當我們在實踐環保之路上遭遇到挑戰時，該如何運用智慧以突破情緒與精神上的困境等等。作者認為：如果我們能更深入的實踐環保的生活，這樣的生活方式將會成為一種道德價值的體現。舉例來說，我們節約用水，並不是因為我們覺得「應該」省水，而是因為我們「尊重」地球的資源。作者認為這種思維的影響是非常深遠的，而這也是她期望透過這本書傳達給讀者的核心理念。為了推廣上述的思維，作者將實踐環保的路徑分為三個面向來探討，因此全書共劃分為三大單元，每一單元又再細分為三個章節。
《尋找實踐環保的原動力》(Seeking
Green Principles)
其中包含了：減少傷害
(Reducing Harm)、體會苦難
(Being with the Suffering)、以及採納深切的觀點
(Embracing the Deep View)
等三個章節。在這個單元中，作者溶入了佛學的觀點，提出三項原則：(1)減少傷害；(2)體驗並見證生態系所遭受的苦難；以及(3)採納深入的系統化觀點，以提供讀者踏上環保之路的實踐哲學根基。這個實踐哲學的倫理基礎，強調了人們必須對地球減少傷害才能讓生命得以繁衍成長。而要做到減少傷害，則需要人們真切體會這個地球所遭遇的苦難，並能用系統化的思考模式來觀察環境問題，找出有效的解決方案。在過去，達賴喇嘛曾經問過人們要如何實踐慈悲心而做到所謂的「不傷害」(no
harming)。作者亦期望讀者能透過這樣的想法來應用到環境的問題上，並能常常反省以下這些問題，例如：我們該透過什麼方法以一顆慈悲的心來減少樹林、鳥類或災民所經歷的苦難？而慈悲如何能夠緩和對立雙方之間的衝突？環保人士的慈悲心又如何能夠讓生命永續發展？
《領會實踐環保的道路》(Following
the Green Path)
其中包含：進入川流
(Entering the Stream)、從事精巧的嘗試
(Engaging Skillful Effort)、以及找尋智慧的源頭
(Seeking Wisdom Sources)
等三個章節。在這個單元裡，作者提供了一些方法來幫助讀者強化其實踐環保的個人承諾，讓一個參與環保工作的新手，能將環保實踐的工作進一步轉化為所謂的「環保生活方式」(green
lifeway)。在此單元中，作者描述了她所謂的環保生活方式─它是一種透過明確意圖、社區參與以及智慧分享而體現的環保生活。這意味著在每個不同的環境情境之下，我們都應審視出一個最符合環保概念的實踐方案。對於食物的選擇、消費的模式、能源的使用以及對於社區環保的承諾等，我們也都應該深入去檢視其倫理的面向。作者在書中指出這並不是一條容易心領神會的道路，因為在這路途當中，人們常會由於自身對環境惡化所產生的懷疑、焦慮、憤怒甚或沮喪而引來許多不必要的障礙，反而躊躇不前。作者並藉由自身及其他友人的成長經驗，與讀者分享在這路途上，其實我們也能透過環保工作者、作家、甚或大自然裡的動、植物與樹木等，找尋到豐富靈感與鼓舞的泉源。
《實踐環保價值》(Acting
on Green Values)
這個單元包括了：瞭解能源
(Understanding Energy)、參透慾望(Working
with Desire)、以及實踐和平
(Practicing Peace)
等三個章節。在這個單元中，作者特別選擇了實踐環保的三個領域加以深入探討。首先論及如何發展能源意識，如何有效地節約及維護能源，並闡述為何在現今世界裡節能是如此重要。其次，作者探究了慾望的本質，並檢視現今消費者所面臨的多重誘惑，進而引述佛教的自制教義，與讀者分享究竟該如何讓自己不受制於消費主義所散發的無窮慾望。在本單元的最後章節中，作者提出了與萬物和平共處的觀點，她認為這樣的思維將能大幅提升環保工作的效能。透過這三個領域的探討，作者在文末特別建議讀者，必須要能時時以一顆覺察的心來實踐環保，才能真切在這條道路上培育出堅強的自我而得以長期奮鬥下去。她也衷心企盼這本書所傳達的思維能讓更多讀者受益，讓有心實踐環保的人們能在精神上得到更多的支持與鼓勵，以期能為這美麗的蔚藍地球盡一份心力。
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